شجرة اللوز

 الأراضي المقدسة الخضراء/ GHL 

الاسم العلمي : Prunus dulcis 

اللغة العربية : اللوز 

العائلة : الوردية 

البتلات : 5

هامش الورقة : مستطيلة رمحية 

لون الزهرة : أبيض 

موسم الإزهار : في فصل الشتاء و بدائة الربيع بين شهري كانون الأول و آذار 

التوزيع في فلسطين : يتواجد اللوز في المناطق الجبلية في فلسطين خاصةً جبال القدس , تم تسجيلها في العديد من المحميات مثل محمية وادي دلب و محمية الجبل الكبير و محمية كانوب 

الاستخدامات اللوز و فوائده :

يمتاز شجر اللوز بالعديد من المميزات على صعيد الإنتاج الصناعي أو فيما يتعلق بالصحة العامة، وفي ما يلي بعض من هذه المزايا على سبيل الذكر لا الحصر:

* يحتوي اللوز على كمية كبيرة من العناصر الغذائية والبذور الصالحة للأكل، والتي تستخدم أيضًا في العديد من المنتجات؛ كالزبدة والدقيق، كما تحتوي البذور على الألياف، والبروتين، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والفيتامينات مثل فيتامين "E".

* يعد  اللوز من مضادات الأكسدة، مما يساهم في تأخير علامات الشيخوخة، وتفادي أمراض السرطان.

* يساعد  اللوز على التحكم في نسبة السكر بالدم؛ وذلك لاحتوائه على المغنيسيوم، لذا يوصى بتناول أوقيتين من اللوز يوميًا.

* يُستخدم زيت اللوز الحلو في جلسات التدليك؛ إذ يعتبر مليٍّنًا جيدًا للجلد.[١٣]

* يخفف اللوز من الإمساك واضطرابات الجهاز التنفسي، وهو جيد لمرضى فقر الدم.[١٣]

* يعتبر زيت اللوز مفيدًا للبشرة، إذ يُستخدم كمزيل لمساحيق التجميل، ومطهر، ومرطب، وذلك بإضافة قطرات منه على البشرة وغسلها بالماء الدافئ

المراجع :

https://powo.science.kew.org/taxon/urn:lsid:ipni.org:names:60439867-2/general-information

https://planting.mawdoo3.com/

https://wikifarmer.com

CBD Sixth National Report - State of Palestine (English version)