نحو بيئة نظيفة وجميلة

test

أحدث المقالات

Post Top Ad

Your Ad Spot

Sunday, January 21, 2024

نبتة اللوبيا

 الأراضي المقدسة الفلسطينية/GHL 


تعرف عربياً و عالمياً بذات العين السوداء 

تحتوي على كميات هائلة من الألياف و البروتينات و المعادن و من أهم فوائدها :

1-تحسين النظر و تقوية أصباغ شبكية العين 

2-تعزيز صحة القلب لاحتوائها على البوتاسيوم 

3-تحسين عملية الهضم و تمنع الإصابة بالإمساك 

4-خفض مستويات ضغط الدم , إذ تمنع الإصابة بالسكتة القلبية 

5-منع فقر الدم ( الأنيميا )

6-إنقاس الوزن

7-ضبط مستوى السكر بالدم 

8-الوقاية من سرطان البنكرياس 

9-المحافظة على صحة البشرة و تقوية الأظافر 

10-تأخير علامات الشيخوخة 

11-نحسين صحة العظام 

No comments:

Post a Comment

شاهين أوراسي

 الأراضي المقدسة الخضراء /GHLands الاسم العلمي : Falco subbuteo  الاسم بالانجليزية : Eurasian Hobby  الرتبة :  صقريات  العائلة : الصقرية  طو...

Post Top Ad

Your Ad Spot

???????